Женщина должна уделять особое внимание одежде, в которой муж видит ее дома.
ПРОГРАММА "Интимный час"
Программа "Интимный час" была разработана доктором Робертом Ф.
Кауфманом, служителем церкви и консультантом по вопросам брака для того,
чтобы помочь супругам узнать, что им нравится и что не нравится в
области интимной жизни. Мужья и жены сделают удивительные открытия,
узнав новое не только о том, что нравится супругу, но и много нового о
себе.
Супружеские пары должны вместе сесть и ответить на вопросы. Здесь нет
правильных и неправильных ответов, нет высоких и низких баллов. Можете
записывать ваши ответы или, по желанию, обсуждать их устно. Важно
ответить на все вопросы сразу, чтобы не делить их на части. Не
останавливайтесь для долгой дискуссии на каком-то одном пункте. Отметьте
вопросы, к которым вам бы хотелось вернуться позже. Не обязательно
ограничиваться ответами, которые даны ниже. Добавляйте любые другие
ответы, которые вам нравятся.
Убедитесь, что никто другой не видит ответы на вопросы, кроме вас и
вашего супруга. Сделайте так, чтобы никто не мешал вам целиком
сосредоточиться друг на друге. Постарайтесь, чтобы для этого у вас было
достаточно времени.
1. Нравится ли вам интимная жизнь?(а) всегда; (б) часто; (в) иногда; (г) редко; (д) никогда.
2. Желает ли ваш супруг (супруга) так часто иметь близость, как и вы? (а) да; (б) нет; (в) не знаю.
3. Самая удовлетворяющая вас близость, когда: (а) вы и ваш партнер
достигаете оргазма одновременно; (б) жена достигает оргазма первой; (в)
жена испытывает оргазм, а муж нет; (г) муж достигает оргазма, а жена
нет.
4. Вы предпочитаете иметь близость: (а) при ярком . свете; (б) при
мягком свете;(в) в полузатемненной обстановке; (г) в полной темноте; (д)
независимо от световых условий.
5. Если у вас в спальне есть телевизор: (а) включаете вы его перед
интимной близостью; (б) включаете после полового акта; (в) оставляете
включенным на все время близости?
6. Было ли в вашей интимной жизни что-то, что вас беспокоило, но вы
ничего об этом не говорили: (а) было; (б) не было; (в) было, но сейчас
нет; (г) не знаю.
7. Если вы решили просто с нежностью приласкать супруга, возникает ли у
него (у нее) желание к половому акту? (а) слишком часто; (б) часто;(в)
ино-гда;(г)федко; (д) никогда.
8. Сколько времени вы проводите в предварительной любовной игре? (а)
слишком много времени; (б) недостаточное количество времени; (в)
достаточное количество времени.
9. Я хотел бы, чтобы время, потраченное на близость, было в среднем: (а)
короче, чем это есть на данном этапе; (б) примерно как на данном этапе;
(в) больше, чем на данном этапе.
10. Для вас (вашего супруга) важно: (а) иметь единичный или многократный
оргазм за время близости; (б) быть уверенной в том, что вы и супруг
любимы во
время близости; (в) быть уверенной в том, что вы и супруг любимы после
близости; (г) чувствовать ласки и нежность после близости.
11. Предположим, у вашего супруга (супруги) оргазм происходит раньше,
чем у вас, заинтересован ли он (она), чтобы и вы испытали оргазм? (а)
всегда;
(б) часто; (в) иногда; (г) редко; (д) никогда.
12. Из-за того, что после оргазма муж невнимателен к жене, она часто
чувствует, что нужна только для его сексуальных потребностей. Испытывали
ли вы такие чувства в ваших отношениях? (а) всегда;
(б) часто; (в) иногда; (г) редко; (д) никогда.
13. Если вы что-то предпринимаете, чтобы доставить удовольствие супругу
(супруге), показывает ли он (она), что это приятно? (а) редко; (б)
часто;
(в) никогда.
14. Будучи сексуально возбужденным, он (она): (а) желает всегда
испытывать оргазм; (б) иногда; (в) никогда не нуждается в оргазме; (г)
скорее всего любит секс независимо от того, получает ли он (она) оргазм.
15. Я предпочитаю иметь близость: (а) утром; (б) после обеда; (в) вечером; (г) вечером после ужина; (д) независимо от времени.
16. Мой супруг более сексуален, когда он ложится в кровать: (а) в
пижаме; (б) в одежде, прикрывающей только верхнюю часть тела; (в) в
одежде, прикрывающей только нижнюю часть тела; (г) нет разницы.
17. Нравится ли вашему супругу видеть вас обнаженной? (а) всегда; (б) часто; (в) иногда; (г) редко;
(д) никогда.
18. Предпочитаю близость: (а) у себя дома; (б) в гостинице или мотеле; (в) на природе; (г) в романтических местах.
19. В половой жизни мой супруг: (а) очень активен;(б)
достаточно активен; (в) пассивен; (г) очень пассивен.
20. Во время близости мы с супругом (супругой) используем: (а)
единственную любимую позу; (б) несколько поз; (в) немного поз; (г) много
поз.
21. Я хорошо знаю, как возбудить своего партнера м с легкостью это делаю: (а) всегда; (б) часто; (в) иногда; (г) редко.
22. Три самые эрогенные зоны вашего супруга (супруги), прикосновение к которым больше всего возбуждает его(ее):
(а) _____________________;
(б) _____________________;
(в) ---------------------.
23. Изменились ли эрогенные зоны вашего супруга с тех пор, как вы стали
его женой? (а) все прежние, (б) большинство; (в) некоторые; (г) одна;
(д) все изменились; (е) не знаю.
24. Какие картины, звуки, запахи, развлечения возбуждают вас? (а)
романтические рассказы; (б) определенная музыка; (в) любовные
приключения киногероев; (г) духи; (д) ни один из вышеперечисленных;
(е) другие.
25. Что из вышеперечисленного снижает ваше половое влечение?
(а) ----------; (г) ----------;
(б)__________; (д) __________;
(в)__________;(е) __________.
26. После неприятной беседы или ссоры с супругом следует ли вам ложиться
в кровать непримиренными? Или вы используете близость как средство
примирения? (а) всегда; (б) часто; (в) иногда;
(г) редко; (д) никогда.
27. Считаете ли вы, что применение каких-либо других способов, помимо вагинапьного сношения, это:
(а) извращение; (б) гнусно; (в) интересно; (г) возбуждающе; (д) необходимо для радости в половой жизни супругов?
28. Если во время близости звонит телефон: (а) я пренебрегаю этим; (б) я поднимаю трубку и отвечаю;
(в) если это мне, то я быстро отвечаю и кладу трубку; (в) если это моей
супруге, она быстро отвечает и кладет трубку; (д) моя супруга говорит
столько, сколько бы ни потребовалось времени для разговора.
29. Кому важнее сохранить фигуру: жене, чтобы быть привлекательной для
мужа, или мужу, чтобы нравиться жене? (а) жене; (б) мужу; (в) это
неважно.
30. Если продолжительное время вы будете не удовлетворены своей (своим) супругой (супругом), то вы
(а) сделаете ей (ему) намек почитать книги о сексе;
(б) предложите что-то изменить; (в) станете более требовательным; (г)
примиритесь с не удовлетворяющими вас половыми отношениями;
(д) по возможности будете избегать близости; (е) компенсируете
недостаток мастурбацией; (ж) будете искать близости с другим партнером;
(з) прямо и открыто скажете ей (ему), что это беспокоит вас?
31. Когда ваш супруг (супруга) хочет близости, то он (она) делает это:
(а) романтически; (б) соблазнительно; (в) так, чтобы вам было приятно;
(г) как само собой разумеющееся; (д) одинаково всегда; (е)
требовательно, как будто это ваш прямой долг иметь близость в любое
время, когда он (она) пожелает;
(ж) ничего не говоря и не делая, просто надеясь, что вы желаете близости в то же время, что и он (она).
32. Когда я хочу показать мое восхищение или любовь к своему супругу, я
прибегаю к особому сексуальному поведению: (а) всегда; (б) часто; (в)
иногда; (г) редко; (г) никогда.
33. Скрываете ли вы вашу сексуальность? (а) всегда, (б) часто; (в) иногда; (г) редко; (д) никогда.
34. Скрывает ли ваш супруг желание иметь близость? (а) всегда; (б) часто; (в) иногда; (г) редко; (д) никогда.
35. Как вы избегаете сексуальной близости с супругой (супругом), когда
вы не в настроении? (а) говорите о головной боли или о другой болезни;
(б) отвлекаете беседой; (в) выходите; (г) засыпаете; (д) жалуетесь на
нехватку денег; (е) злитесь; (ж) говорите о проблемах с детьми; (з)
смотрите телевизор или читаете; (к) другое.
36. Споры между вами и вашим супругом (супругой) обычно разрешаются: (а)
очень быстро; (б) сравнительно за короткое время; (в) медленно; (г)
очень медленно; (д) часто они вообще не разрешаются.
37. Знали ли вы до женитьбы, что будут периоды высокой и низкой половой
активности? (а) да; (б) да, хотя не знала (не знал) продолжительность
таких периодов; (в) нет.
38. Так же вы следите за своей гигиеной и внешностью, как и до свадьбы?
(а) всегда; (б) часто; (в) иногда; (г) редко; (д) никогда.
39. Моя (мой) супруга (супруг) относится к половой жизни: (а) серьезно;
(б) слишком серьезно; (в) немного с юмором; (г) с большим юмором; (д)
слишком легкомысленно.
40. Думаете ли вы, что ваши фантазии в области секса должны быть сугубо
личными и оставаться в тайне? (а) всегда; (б) некоторые из них; (в) нет,
их нужно обсуждать, ими нужно делиться.
41. Сексуальные фантазии: (а) увеличивают радость сексуального общения;
(б) снижают сексуальное наслаждение; (в) лишают сексуального
наслаждения; (г) никоим образом не влияют на наслаждение близостью.
42. Была ли в вашей интимной жизни ситуация, когда ваш супруг пытался
попробовать то, что вам не понравилось, вы отвергли, но теперь хотели бы
применять? (а) было немало случаев; (б) несколько раз;
(в) один раз; (г) никогда.
43. Во время половой близости вы равноправны или один из вас является ведущим? (а) всегда; (б) обычно; (в) нет.
44. Возникало ли у вас когда-либо желание изменить роли? (а) регулярно; (б) нет; (в) иногда.
45. Что вы предпочитаете: (а) планировать интимную близость; (б) иметь произвольные встречи?
46. Говорите ли вы супругу (супруге), что вам нравится интимная жизнь с
ним (с ней)? (а) часто; (б) от случая к случаю; (в) редко; (г) никогда.
47. Как вы считаете, достаточно ли часто вы и ваш супруг говорите: "Я тебя люблю"? (а) да; (б) нет.
48. Что предпочитает делать ваш супруг сразу после оргазма: (а) обнимать
вас; (б) беседовать; (в) включать телевизор; (г) засыпать; (д) что-либо
другое?
49. Что вы ждете от вашего супруга после наступления оргазма? Чтобы он:
(а) обнимал вас; (б) разговаривал с вами; (в) включил телевизор; (г)
уснул; (д) что-либо другое?
затрепанной фланелевой пижаме и покрытом пятнами на халате. Одно из
заданий, которое я даю женщинам на лекциях о счастливой семейной жизни, -
это купить привлекательные ночные рубашки разной длины и цвета (ни один
муж никогда еще не жаловался по поводу таких расходов). Недавно, после
того как я рассказала об этом задании одному из мужчин, он с восторгом
воскликнул: "И скажите им, чтобы никогда не надевали пижамы!"
Иногда женщин смущает текст в Мф. 5:28, где сказано: "Всякий, кто
смотрит на женщину с вожделением, уже прелюбодействовал с нею в сердце
своем". Этот текст говорит, что взгляд становится грехом только в том
случае, когда он перерастает в страсть. Взор, брошенный на тело другой
жен-щины, не искусит его на прелюбодеяние, если дома все в порядке.
Первые семена неудовлетворенности обычно появляются из-за гнева, горечи и
обиды, а не от страсти к другой женщине.
Мужчина может использовать половые связи в разных целях. При этом
определенную роль могут играть и другие чувства, помимо любви и
восхищения. Возможно, он пережил разочарование после тяжелого трудового
дня и ищет половой связи как разрядки. Его желание может быть порождено
скукой или потерей в другой жизненной сфере. Или это может быть
следствием удовольствия, которое он получил, завершив какое-то важное
дело. Некоторые из этих переживаний связаны с его женой, и тем не менее
он ищет такую сексуальную вариацию, которая бы соответствовала в данный
момент его личному настрою. Он хочет интимной близости и для того, чтобы
удовлетворить другие эмоциональные потребности, помимо любви.
У женщин большим препятствием для полноценной половой жизни является
усталость. После напряженного 18-часового дня половая близость для
уставшей женщины - пустое дело. Но любящая жена должна так распределять
время и работу, чтобы секс не был на последнем месте. К вечеру она
должна быть готова отказаться от любого последнего запланированного
дела. Жена, считающая интимный аспект важным в супружеской жизни,
сбережет для этого и время, и энергию.
Инициатива в сексуальной жизни обычно принадлежит мужчинам. Но чтобы их
усилия не были напрасными, женщины должны чутко реагировать на все их
старания. В счастливой супружеской жизни большую роль играют
взаимоотношения и атмосфера, обстановка дома и интерьер спальни.
Попробуйте время от времени менять что-либо в своей спальне. Новые обои,
освещение или перестановка мебели, а также интимный ужин при свечах на
двоих, смена места и времени для физической близости - пусть все это
станет первым шагом на пути к разнообразию в интимной жизни.
ЖЕНАТЫЕ ЛЮБОВНИКИ
Муж и жена должны сделать все от них зависящее, чтобы достичь
наибольшего удовлетворения в интимной жизни. Бог замыслил, чтобы новая
жизнь - не стесненная эгоизмом - была радостной и приятной. Гармония в
половой жизни - это результат прекрасных отношений между супругами. Если
у вас проблемы в области секса, ищите ответа не в самой половой жизни, а
в характере ваших взаимоотношений.
- ВСЯ ЖИЗНЬ РЕГУЛИРУЕТСЯ ПРАВИЛАМИ
- ПУТЬ К ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНИ
Глава 9
ГАРМОНИЧНАЯ СУПРУЖЕСКАЯ ЖИЗНЬ
Четырехлетний мальчик с горящими от любопытства глазами прижимался носом
к стеклу витрины кондитерского магазина. Его мать спешила и поэтому
сказала ему нетерпеливо: "Дэнни, скорее выбирай! Плати и пойдем"
"Но мама, - ответил тот, - мне надо подумать, ведь у меня только одна монетка".
У Дэнни была только одна монетка, так же, как у нас в распоряжении
только одна жизнь, и мы должны серьезно относиться к тому, как прожить
ее. Большинство людей считают, что они могут жить так, как это им
нравится. Но такая жизнь не отвечает Божьему замыслу. Вся жизнь
регулируется совокупностью правил, начертанных самим Создателем.
Когда Адам и Ева вышли из рук нашего Творца, они были совершенны в
физическом, социальном, интеллектуальном и духовном планах, в гармонии с
законами Бога. Но грех разрушил эту гармонию, и наши физические тела
понесли наказание - болезнь и смерть. Наши умственные способности также
выродились. Наши социальные отношений
начали ухудшаться, и как итог - разводы, преступления и ненависть.
Естественное желание Адама и Евы служить Творцу исчезло. Служение самому
себе вытеснило служение Богу, и таким образом наша духовная сущность
также изменилась.
Но есть разумный путь восстановления лучшей, более счастливой,
гармоничной, яркой жизни - использовать более полно свои физические,
умственные, социальные и духовные способности. Единственный путь достичь
благополучия в браке - максимально развивать свои потенциальные
возможности в каждой из этих сфер.
Древняя притча иллюстрирует, насколько важна каждая часть организма для
всего существа. Приблизительно за пятьсот лет до Рождества Христова
народ Рима восстал против правящей знати. Люди кричали: "Вы, знатные,
имеете титулы - но все, что имеем мы - это тяжелый труд. Вы, вельможи,
обладаете и всеми почестями, и богатством, и охраной, но платим за это
мы, простые люди - платим нашей кровью, потом и слезами. Мы больше не
хотим быть рабами римских правителей!"
Вот, собравшись на улице, толпа двинулась в сторону стратегически важной
части города, приведя столицу в такое состояние, что сенаторы и вся
знать спасали свою жизнь бегством. Тогда знаменитный народный герой,
генерал Менений Агриппа был послан в толпу, чтобы успокоить ее, и ему
удалось привлечь внимание мятежников притчей, которую Ливии, римский
историк, сохранил для нас.
"Различные части тела составили заговор против желудка. Они
договорились, что руки не будут больше класть еду в рот, рот больше не
будет принимать предлагаемую ему еду, а зубы откажутся жевать пищу,
попадающую в рот. Вот такой они составили план мести, направленный
против желудка, чтобы уморить его голодом. Вскоре они обнаружили, что их
заговор вывел из строя все тело. И таким образом они убедились, что
желудок выполняет очень важное дело. В обмен на пищу он варил питание
для всех органов, а кровь разносила это питание по всему телу".
Люди поняли смысл притчи и осознали важность каждого сословия для
благополучия всей нации. Таким же образом тело, эмоции, разум и душа
неразделимо связаны друг с другом. Если в одной сфере случается
неладное, то это влияет на все другие сферы.
Если вы прищемите палец дверью, как это отразится на вашем психическом
состоянии? Если вам позвонят в 2 часа ночи и сообщат, что у вашего
близкого родственника
случился тяжелый сердечный приступ, и сейчас он находится в больнице,
как на это отреагирует ваше тело? Если вы намеренно лжете своему лучшему
другу, чтобы скрыть что-либо, чего вы стыдитесь, как в этот момент вы
относитесь к Богу? А как ваше тело реагирует на это?
Очевидна важная взаимосвязь между психическим здоровьем и физическим
благополучием. Мозг, хотя он является наиболее важным органом тела, все
же один из многих. Если какие-либо органы поражены болезнью, то мозг
страдает тоже. Точно так же психическое здоровье оказывает благотворное
действие на другие органы тела.
Социальный аспект, на котором сфокусировано внимание этой книги,
включает все наши взаимоотношения с другими людьми: супругом, детьми,
родственниками, друзьями, соседями и сотрудниками. Плохие
взаимоотношения причиняют нам душевные страдания, которые, в свою
очередь, влияют на наше физическое и духовное состояние.
Люди, находящиеся на грани развода, могут заметить за собой, что они
болезненно чувствительны, раздражительны и неблагоразумны. Они могут
испытывать потерю аппетита, бессонницу, утомляемость или утрату всякой
воли к жизни. Им становится трудно сосредоточиться на конкретном деле и
выполнять даже простейшие обязанности в течение дня. Наконец, они идут к
врачу с просьбой выписать лекарство, которое, как они надеются, поможет
преодолеть их стрессовое состояние. Первоначально разлад произошел в
социальной сфере, но он также повлиял на физическое здоровье и
психологическое равновесие.
Гармоничная жизнь - это больше, чем только ощущать себя физически
здоровым. И даже если наш разум в абсолютном порядке, этого еще
недостаточно. Добавив к физическому и психическому здоровью еще и
социальное благополучие, мы все еще не достигнем гармонии. Лишь когда мы
присовокупим ко всему этому наполненную духовную жизнь, мы получим все
компоненты, необходимые для гармоничного развития.
Духовность составляет жизненно важный компонент в достижении гармонии,
но мы часто пренебрегаем ею. Любовь к Богу и ближнему, чистая совесть и
готовность помочь другим - вот что способно вдохнуть жизнь в нашу
деятельность. Это формула полнокровного бытия.
Ваша жизнь, та, которую вы сейчас проживаете, - единственная, данная
вам в распоряжение. Можете ли вы сказать, что удовлетворены ею?
Стараетесь ли вы прожить эту единственную жизнь наилучшим образом?
Гармоничная жизнь не воцаряется благодаря случаю или желанию как по
взмаху волшебной палочки. Она - результат целенаправленных усилий,
совершенствующих и развивающих физическую, социальную, интеллектуальную и
духовную сферы как единое целое.
- ИГРАТЬ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ ТАК ЖЕ ВАЖНО, КАК И МОЛИТЬСЯ ВМЕСТЕ
- СУПРУЖЕСТВО - ЭТО НЕ ТОЛЬКО ТЯЖЕЛЫЙ ТРУД
- ВАМ ВЕСЕЛО ЖИТЬ ДРУГ С ДРУГОМ?
- СДЕЛАЙТЕ СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ СЧАСТЛИВЫМ
Глава 10
ПРОВОДИТЕ ВМЕСТЕ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
Вы слышали изречение: "Семья, которая, молится вместе, - крепкая семья?"
Некоторые люди считают, что для того, чтобы сделать брак надежным,
требуется больше религии в нашей жизни и частое посещение церкви. На
основе жизненных наблюдений я пришла к выводу, что даже если семья
молится вместе, а досуг проводит отдельно, назвать ее дружной нельзя.
Мы с мужем не претендуем на абсолютное знание всего, что касается брака,
но много лет, проведенных вместе, дают нам основание утверждать, что
супруги должны получать удовольствие от общения друг с другом. Мы далеко
не соответствуем всем тем идеалам, которые представлены мною в этой
книге, но мы благодарим Бога за те чудесные часы, которые провели вместе
и сумели привнести в супружество веселье, игры, развлечения.
На протяжении нашего супружества мы имели возможность наблюдать за
счастливыми и несчастливыми христианскими семьями и заметили, что
доброжелательные шутки, смех, элементы романтики оказывают благотворное
влияние на создание счастливого семейного очага.
До сих пор в этой книге говорилось о принципах, осуществление которых
требует самодисциплины и силы воли. Результаты затраченных усилий окупят
их с лихвой. Для создания счастливого супружества необходим тяжелый
труд. Но теперь мне бы хотелось подчеркнуть, что супружество, с моей
точки зрения, это не только тяжелый труд, усилия и самодисциплина.
Существенной составной частью счастливого брака является способность
получать удовольствие от общения друг с другом, находить время для
веселого сов-местного досуга, смеяться вместе и наслаждаться
присутствием своего супруга.
Начиная с первых лет нашей совместной жизни, мы с Гарри, несмотря на
занятость, находили возможность проводить свой досуг вместе.
Туристические походы, поездки, пикники на природе, обеды вне дома,
вечера, посвященные совместной игре, прогулки по берегу моря - так мы
проводили свободное время.
Результат? Наш брак (слава Богу!) с каждым годом становится счастливее.
Несмотря на стесненный бюджет, мы прошли и проехали, путешествуя вместе,
тысячи километров. Мы купили новый грузовой автомобиль "пикап" и
старый, но вместительный и удобный трейлер. Мы разбивали палатки в
пустынях Калифорнии и Аризоны, в горах Канады и Вашингтона, на берегах
озер и морей. Это были самые запоминающиеся часы нашего супружества. Мы
вместе наслаждались величественной красотой природы, которую Господь
сотворил для нас.
Мы старались привнести элемент веселья и радости также и в наши семейные
богослужения. Вместо торжественных собраний, когда каждый член семьи
сидит с каменным лицом, слушая Священное Писание, мы постарались подойти
к этому вопросу творчески. Наши богослужения полны му-зыкальных номеров
и драматических постановок, пантомим, игр в вопросы и ответы. Наверное,
самой веселой была драматическая постановка библейских историй, в
которой участвовали трое наших детей. Карлин руководила, потому что она
старшая, Родни с готовностью ей повиновался, потому что он у нас
наиболее легко приспосабливающийся, а энтузиазма Марка хватало лишь на
то, чтобы с трудом волочить ноги, потому что такова его натура. Они сами
придумывали сценарий, сооружали декорации, и их постановки
характе-ризовались оригинальностью исполнения.
Мы с Гарри не забываем каждый день уделять время совместному активному
отдыху и развлечениям, которые меняются в зависимости от сезона и от
того, в какой части страны мы живем. В настоящее время он включает,
кроме других занятий, совместную утреннюю пробежку трусцой. Это
мероприятие не только необходимо для укрепления нашего здоровья, оно
также улучшает наше настроение, дает нам время для общения, оживляет
взаимный интерес. Вечером, когда становится прохладнее, мы часто
отправляемся на велосипедную прогулку по окрестностям или по новой
велотрассе, проходящей мимо нашего дома.
Нам с Гарри наиболее запомнилась поездка, идея которой возникла, после
посещения семинара "Семейные дела" д-ра Говарда Хендрикса и Аллана
Петерсона. Нам было дано задание - придумать творческий способ создания
романтического настроения у своего супруга. Гарри попросил меня
назначить день, и через месяц мы вместе с еще одной супружеской парой
отправились в Сан-Франциско. Мы принялись "прожигать жизнь". Сначала мы
остановились в Парке Золотых Ворот, где прошлись по ботаническим садам.
Затем мы отправились к Скале Тюленей, где походили по магазинам и
посетили чудесный музей старых механических машин, печатающих монеты.
Конечно же, мы не забыли посмотреть на тюленей. *
Наша следующая остановка была около Форт-Поинта, национального
исторического памятника, установленного в бухте Сан-Франциско прямо под
Мостом Золотых Ворот. Вместе с нашим гидом, одетым в форму времен
Гражданской войны, мы осмотрели солдатские кварталы и орудийные окопы,
слушали увлекательнейшие истории о прошлых временах и даже участвовали в
учебной стрельбе.
Поездка в Сан-Франциско была бы неполной, если бы мы не посетили
Набережную Рыбака и Консервный Ряд: после этого мы остановились на
площади Хирадели, а затем наши кавалеры повели нас в чудесный ресторан.
Наш день закончился романтическим обедом при свечах с видом на залив,
над которым садилось солнце.
А как у вас? Вам весело жить друг с другом? Привнесли ли вы в последнее
время в ваше супружество что-либо интересное, волнующее, содержащее
выдумку и приносящее вам удовольствие? Когда в последний раз вы делали
что-либо именно для развлечения? Когда в последний раз вы от души
смеялись вместе?
Знаете ли вы, что после служителей церкви самое продолжительное
супружество наблюдается среди комедийных актеров? Почему? Возможно,
потому, что смех помогает избавиться от излишнего напряжения. Вообще
говоря, мы недостаточно улыбаемся и смеемся. Было сделано предположение,
что Ричард Никсон не прошел на выборах на пост президента в первый раз
потому, что недостаточно улыбался. Когда он выставил свою кандидатуру на
пост президента во второй раз, то во время предвыборной кампании его
редко можно было увидеть на фотографии или во время
телевизионного интервью без улыбки. Да, люди положительно реагируют на улыбки и смех.
Владельцы универмагов обнаружили, что уровень сбыта товаров повышается
на 20%, если продавцы улыбаются посетителям. Некоторые компании
настаивают, чтобы руководящие работники улыбались сотрудникам, появляясь
в дверях в начале рабочего дня. "Улыбка задает необходимый тон рабочему
дню", - объяснил один президент. "Она опреде-ляет, как служащие будут
чувствовать себя в течение дня. Она придает им уверенность, позволяет им
почувствовать, что дела компании иду хорошо. Если руководитель
появляется утром хмурый, у людей создается впечатление, что что-то
неладно.
Улыбка - это способ дать другим почувствовать, что вы рады видеть их,
что дела идут хорошо и что это так прекрасно - жить! Мы можем иметь дело
с серьезными вещами, но браться за них с улыбкой.
Смех - это прекрасное средство в трудной ситуации. Чарли Шедд заметил,
что если супруги научатся смеяться и не делать трагедии из ошибок,
атмосфера в доме чудесным образом изменится. "Небеса имеют специальные
уборочные команды, - пишет он, - которые реагируют на эти сигналы. Они
являются, чтобы убрать то, что разбито, и таким образом освежают и
обновляют здание супружества".
Улыбка - это способ отражения мыслей на вашем лице. Это способ сказать
другим, что вы их цените, принимаете и любите. И когда вы начнете
улыбаться, вы обнаружите, что другие улыбаются вам в ответ, как бы
говоря: "Спасибо вам. Вы сделали мой день светлее. Вы позволили мне
почувст-вовать, что меня замечают, мне придают значение и что ко мне не
равнодушны".
Нет другого такого дара, который приносил бы так много удовольствия, не
стоил вам ничего, как улыбка. Привычка улыбаться может оказаться ценным
качеством в ситуации, которая иначе заставила бы вас потерять мужество и
впасть в отчаяние.
Сделайте сегодняшний день счастливым для вас самих, для вашего супруга,
для вашей семьи. Появитесь с сюрпризом. Расскажите забавную историю.
Задумайте какое-нибудь необычное мероприятие.
Сходите в новое и интересное место, на какую-нибудь встречу, на лекцию.
Преподнесите подарок. Улыбнитесь. Засмейтесь. Найдите время для игры.
Придумайте способ провести весело время со своим супругом. Сделайте вашу
супружескую жизнь счастливой и приятной, насколько это возможно.
|
Отправка SMS 
Радио + TV Онлайн
